בלוג
התרגילים והמתיחות הטובים ביותר לכאבי כתפייםJul 17, 2023 יצא לך להשתתף בשיעור יוגה או פילאטיס? לשכב על הגב עם הידיים פרושות לצדדים? ותוך...
איך להישאר מרוכזים בעבודה - 5 עצות פשוטות להפליאJul 17, 2023 זה קורה לכם מדי פעם נכון? רגע אחד קצרצר של הסחת דעת, רצון קל לברוח...
גורמים לכאבי גב ופתרונות פשוטים ליישוםJul 17, 2023 מטרתנו במאמר שלפניך היא לסייע לך לקבל הבנה טובה יותר של הגוף שלך והסיבות שבגינן...
ארגונומיה לילדים - עד כמה זה חשוב?Jul 17, 2023 יותר ויותר רופאי ילדים ופיזיותרפיסטים מדווחים שכאבי גב אצל ילדים נמצאים במגמת עלייה. ייתכן מאוד...
שימוש אופטימלי בעכבר ובמקלדתJul 17, 2023 עכשיו אחרי שכבר למדנו את הכללים לישיבה אידיאלית, זה הזמן לוודא שימוש תקין, יעיל ונוח...
כשגאונים עובדים בעמידהJul 16, 2023 ליאונרדו דה וינצ'י, הסופר ש"י עגנון, ארנסט המינגווי ואליעזר בן יהודה, כולם בחרו לעבוד בעמידה....
עבודה מהבית - טיפים לעבודה נכונהJul 16, 2023 בכל משבר, טמונות גם הזדמנויות. אנשים רבים התבקשו כעת לעבור לעבודה מהבית, זו הזדמנות מצוינת...
